Feeling
Kmrn gua baru dapet 2 kabar yg mengejutkan! -_-;
Kabar yg ke-1 : bisa diatasi dengan mudah… dibawa tidur pun selesai.. setelah berbagi sama yg laen juga udah ga kenapa2 lagi, udah ga tersisa rasa kagetnya..
Kabar yg ke-2 : terkejut n lumayan bikin emosi.. kayak luka lama yg kembali dikorek.. maunya marah2.. pengen melampiaskan ke sesuatu / ke seseorang tapi ga bisa (kayak lagunya BCL tea…)
Malemnya, dalam perjalanan ke rumah (berhubung udah jam 12-an, jadi gua bisa sedikit merenung di jalan da sepi tea..) gua banyak berdiskusi sama Tuhan, curhat abis2an, doa minta petunjuk (buat masalah yg laen sih, ga ada hubungannya juga sama kabar yg gua terima itu) n sampe di rumah, gua jadi menyadari satu hal…
Dulu gua terbiasa mengabaikan perasaan yg lagi gua rasain n lebih memilih buat nyembunyiin tuh perasaan (biasanya sih perasaan yg sedih, kecewa dll), try to be strong, tegar di hadapan org2 maupun waktu gua sendiri… tapi kmrn gua sadar kalo lebih baik gua mengakui semua perasaan yg lagi gua alamin saat itu daripada ditutup2in.. ibaratnya mah kayak org yg lagi sakit tapi ga mau ngaku kalo dia sakit, berlagak sehat.. mana bisa sembuh? klo dia ga ngaku sakit, ngerasa dirinya baek2 aja, ga ada masalah.. mungkin ada waktunya penyakit itu akan ilang / sembuh dgn sendirinya.. tapi ada kemungkinan juga penyakit itu bakalan makin parah.. nah, klo udah gitu.. solusi terbaiknya kan cuma 1, ngaku kalo lagi sakit n mau diobatin.. walaupun kudu nelen pil pahit tapi pasti bakalan cepet sembuh daripada dibiarin gitu aja..
Bener san….jgn dipendem melulu & just try to be strong, akhir2 ini gua juga punya pengalaman kaya gitu koq….entah pengalaman pribadi maupun pengalaman klien2 gua, yang jelas itu ngga enak, pahit banget tapi yah…mari kita berobat jalan dan belajar untuk berdamai dengan diri sendiri maupun dengan orang lain. Kata dosen gua mah jangan buat “psikologi itu hanya untuk anda, tapi psikologi itu buat saya juga ” he3….daripada “repress” mending “refresh” yuk….
Priska said this on October 25, 2008 at 9:08 pm